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肩膀痛？肩周炎？专家教您9个治疗动作，分分钟学会！
时间：2020.05.20 发布来源：遂宁嘉慧博爱医院
患上肩周炎是什么样的感觉？

肩膀总是很僵硬
严重的时候胳膊都抬不起来
到了晚上就更厉害了
疼得简直是难以入睡
肩周炎给生活带来的种种痛苦
真的是满眼都是泪啊！
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诶，朋友，肩周炎除了积极接受治疗外，康复训练也要紧跟其上，才能让它乖乖的哦。

今天，咱们博爱有40多年临床经验的中医针灸专家——杨祖明医生给大家带来了简单易懂的肩周炎康复训练科普漫画，自己在家都可以做哦，赶紧收藏吧~
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怎么样
是不是很简单
每天坚持
就可以缓解肩周疼痛哦
快学起来吧 ！


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